“十四五”规划纲要提出，“让全体人民住有所居、职住平衡”。“职住平衡”在一定程度上影响着职场人的睡眠时间、精神状态和生活质量。然而，随着城市边界的不断扩张，不少职场人面临“职住分离”的困境。在我国44个主要城市中，有超过1400万人承受单程60分钟以上的极端通勤。

　　除了通勤，职场人在工作弹性、工作时长、办公模式、租房配套、社交互动等都面临“职住平衡”的抉择。996还是朝九晚五？住CBD还是城郊？内卷还是躺平？前程无忧与魔方公寓联合发布《都市新生代职住平衡“二选一”》报告，通过对生存于都市中的新生代职场人工作状态与租房偏好的调查，呈现他们对于“职住平衡”的选择与态度。

　　本次“职住平衡”联合调查共有2,507位都市新生代参与，主要集中在21-25岁(33.40%)和26-30岁(38.65%)。超过四分之三分布在一线城市(北上广深)或新一线城市(成都、重庆、杭州等)。职业分类中，销售人员、生产人员、市场/公关人员、技术/研发人员、行政/后勤人员占比前五。